Palas de pádel para niños: cómo elegir según la edad
Los niños aprenden pádel muy rápido, pero con la pala equivocada se frustran o se hacen daño. Una pala de adulto pesa demasiado para ellos, les obliga a golpear con la muñeca y les hace coger vicios que luego cuesta corregir.

Qué cambia en una pala junior
- Menos peso: suelen pesar bastante menos que una de adulto, que ronda los 355-380 g.
- Tamaño algo menor y mango más fino, adaptado a manos pequeñas.
- Tacto blando: la bola sale con poca fuerza y el brazo sufre menos.
- Forma redonda: un punto dulce grande que perdona los golpes descentrados.
Qué pala según la edad
| Edad orientativa | Qué buscar |
|---|---|
| 4-7 años | Pala infantil muy ligera o de iniciación; lo importante es que la levante sin esfuerzo |
| 8-12 años | Pala junior de tacto blando y forma redonda |
| 12-14 años | Junior de gama alta o, si ya es alto y fuerte, una pala de adulto ligera |
| Desde 14 años | Pala de adulto ligera, con balance bajo |
La edad es solo una guía: cuenta más la altura y la fuerza. Si el niño sujeta la pala con el brazo estirado unos segundos sin que le tiemble, el peso es adecuado.
Palas junior que tenemos en stock
- Babolat Alioth Jr 2026: blanda y manejable, ideal para empezar.
- Babolat Alioth Pro Jr 2026: la versión de gama alta para niños que ya compiten.
- Bullpadel Vertex Jr Girl 2026: tacto blando y el diseño de la línea Vertex.
Cuándo pasar a una pala de adulto
Cuando el niño juega con soltura, golpea por encima de la cabeza sin forzar y su pala junior se le queda corta en potencia. El primer paso debe ser una pala de adulto ligera, como la Head Radical Team Light 2026 o la Bullpadel Ionic Light 2026, nunca una pala de potencia de profesional.
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