وزن مضرب البادل وتوازنه: كيف تختار المناسب لك

بعد الشكل، يُعد الوزن والتوازن أكثر ما يغيّر سلوك المضرب. قد يبدو مضربان بالشكل نفسه مختلفين تماماً في اليد بسبب بضعة غرامات أو طريقة توزيع ذلك الوزن. إليك ما يجب النظر إليه.

الوزن: الأكثر ليس دائماً الأفضل

يتراوح وزن معظم مضارب البالغين تقريباً بين 350 و380 غراماً. وضمن هذا النطاق:

• المضرب الأخف أسرع عند الشبكة وفي الدفاع، ويتعب الذراع والكتف أقل خلال المباراة.
• المضرب الأثقل له زخم أكبر: تخرج الضربة بقوة وثبات أكبر، لكنه أصعب في التحريك ويتعبك أسرع.

تطرح علامات تجارية كثيرة نسخ Light أو Lite من نماذجها، بوزن أقل والمفهوم نفسه. إنها خيار رائع إذا أعجبك مضرب لكنك تجده ثقيلاً، أو إذا كنت تلعب مباريات طويلة، أو تريد حماية ذراعك.

التوازن: أين يتركز الوزن

يوضح التوازن الجهة التي يتركز فيها وزن المضرب:

يرتبط التوازن عادةً بالشكل: المضارب الدائرية تميل إلى التوازن المنخفض والماسية إلى المرتفع. نشرح ذلك في مضرب دائري أو دمعة أو ماسي.

كيف تجمع بينهما حسب حالتك

• إذا كنت مبتدئاً: مضرب خفيف بتوازن منخفض. سيمنحك التحكم ولن يرهق ذراعك.
• إذا كنت تلعب عند الشبكة وتكثر من الضربات الساحقة: توازن مرتفع ووزن يمكنك تحريكه بسهولة طوال المباراة.
• إذا كنت تعاني من آلام في المرفق أو الكتف: تجنب المضارب الثقيلة ذات التوازن المرتفع وابحث عن ملمس ناعم. المزيد في مرفق التنس والبادل.
• الأطفال أو اللاعبون الأقل قوة: مضارب الناشئين أو النسخ الخفيفة. لديك أيضاً دليلنا عن مضارب البادل للنساء.

نسخ خفيفة متوفرة لدينا

نصيحة أخيرة

قد تبدو بضعة غرامات فرقاً صغيراً، لكنك تشعر بها بعد ساعة ونصف من اللعب. إذا كنت متردداً بين نسختين من المضرب نفسه، فاختر التي يمكنك التحكم بها براحة حتى النهاية. وإذا أردت أن نرشح لك مضرباً محدداً، فقم بـاختبار «اعثر على مضربك» أو اسأل زوي، مساعدتنا.